私の腹凹奮闘記?

前回はお腹を揉んで、腹を柔らかにする作業を書きました。次は、柔らかくなって、たるんだお腹を引き締めると言うことです。
繰り返しになりますが、腹凹の手続きは、
?、お腹を柔らかくし、皮下脂肪、通称セルライトを除去する。老廃物を体外に流す。
?、そのままだと、弛んだままですので、引き締めてウエストを絞る。うまく行きますと、グラビア雑誌の様に、お腹に割れ目がつく。
というのが理想系ですが、果たして。（笑）
弛んだお腹を引き締める。
お店の提案は次の通り。
?、さらしをきつく巻いて、サランラップを全身に巻く。蒸し状態で40分、じっとベットに横になっている。（寝てても良いですよ。と言われますが、これで寝れたら、天才かバカか（笑））
?、機械で20分（パワフルなんとかと言っていました。）引き締める。水分、引き締め、ラインの整備、（道路工事見たい（笑））
機械の20分は、これはあまり苦になりませんが、?は正直たまらなかったな。
それに、なぜこれをやるのかが、正直わからなかった。もっといい方法があるのではないか？
それにしても、私の話もなかなか終わらない。体重も戻らない。ヤバヤバ（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ほんごうでした

[2006.08.29]